Бальные танцы имеют обширное историческое прошлое и свои истоки берут во временах, когда красиво одетые партнерши и галантные партнеры исполняли их на балах в огромных паркетных залах. Пройдя сквозь немало времени, они значительно видоизменились, трансформировавшись в танцевальный спорт, не утратив при этом своей красоты и утонченности. Заниматься ими можно в разном возрасте, начиная с самого раннего – с 4 лет.